年末年始に太ってしまい、どうにかしたい方へ

突然ですが、食べ過ぎていませんか？

今年の夏は暑かったですね。暑くて食が進まない方もいらっしゃったのでは？

そして秋、食欲の秋を迎え気づけば過食気味？？という方も多いのではないでしょうか？

秋冬は食べ物が美味しいですよね。

さらに年末年始はどうしても飲食の機会も増えますよね。

クリスマスに忘年会、新年会、ご馳走続き＆外食続き・・・

気づけば体重の最高記録更新！の方もいらっしゃるのではないでしょうか？

そんな方向けのプログラムのお知らせです！

２０２５中からもきれいな私になって気持ちよくスタートしたい方のための

チャレンジ

年始のイベントを心置きなく楽しんだら、そのあとは心も体もリセットしてみませんか？

今回、“WEIGHT”としましたが、体重だけが指標になるわけではありません。数字はわかりやすい結果なだけであって、本当はもっともっと大切な事をこのチャレンジでお伝えできればと思います。

• 健康的な食生活にしたい方
• 健康診断の結果で不安なところがある方
• 何をどう食べたら良いかわからない方
• いつまでも健康でいたい方
• ご家族や大切な方に栄養バランスの良い食事を提供したい

ダイエットだけでなく、こんな方にぜひぜひ参加していただきたいと思います！

内容

食事の基本的知識を学ぶ“ずっと幸せでいるための大人の食育講座”全６回と、その参加者の方たちと1日ファスティングチャレンジするところまでセットになっています（ファスティングは強制ではありません）

ご参加の方はLINEグループラインにご招待します。

ずっと幸せでいるための大人の食育講座スケジュール

2025年　

• 1/18　キックオフミーティング初回説明会
• 1/25 　第１回
• 2/1　第２回
• 2/8　第３回
• 2/15　第４回
• 2/22　第５回
• 3/1 　第６回

土曜日　21時スタート　60分（内容によって変動あり）

1日ファスティングスケジュール

• 3/8 土曜　ファスティングをするための、体にやさしい食事をして過ごす日
• 3/9 日曜　専用のファスティング酵素ドリンクのみをとって１日ゆったり過ごします
• 3/10 月曜　消化のいい食事をとって、胃腸の変化を感じられる１日をお過ごしください。

ご都合が付かず、この日程が難しい場合は個別で調整させていただきますのでご相談ください。

　

参加費　

2025年1月13日（月祝）まで早割適応

通常33,000円のところ　→ 20,250円

さらに先着10名様に標準価格　11,340円（税込）の酵素ドリンク付き！

専用ドリンク　MANApremiumについてはこちらをご覧ください

お申込み

早割締切　2025年1月13日（月祝）

です期間中であれば途中参加も可能

下のお申込み専用フォームにてお申込みください。

ファスティングが気になる！してみたいけど、本当にできるのか心配！という方にもおすすめの１日間のファスティングです。

以前は管理栄養士の私にとって、『食べない』という選択肢はありませんでした。でも、現代人は明らかに過食、そして活動量が少ない。それが原因で体調不良になるパターンも多く、私自身も初めてのファスティング体験で目から鱗の経験をしました。

専用の酵素ドリンクを使えば、空腹感も少なく、安全でしかも効果的なファスティングができます。ぜひはじめてのファスティング体験をしてみませんか？