3日ファスティング〜回復食3日目夜

こんばんは!


回復食、お疲れ様でした!
これで一連のファスティングサポートは終了になります。


長く感じましたか?
それとも短く感じましたか?^^


私はファスティングに出会い、ファスティングを重ね
コンプレックスだらけだった自分が少しずつ好きになり、
人生を楽しめるようになりました。



今回、三日間のファスティングを経験してみていかがでしたか?



そして、大切なのはここからです。
ファスティングをしてここからどうしていくかで、今後の自分の身体が変わります。


家族やご友人と美味しい食事やお酒を楽しむ時は楽しんで
調整する時は調整する。そんな風にバランスをとってみてくださいね^^



今後ファスティングを定期的にされるようでしたら
ファスティングマスターを取得されると、特典が沢山ありますので
とってもオススメです。


https://wp.fasting.bz/meister/735/


●ファスティングについて
●身体の仕組みについて
●腸内環境とデトックスについて



など最新の栄養学について、学べます!



自分自身や家族の健康管理、維持する手法として
これからの時代は健康になる為に学ぶ、知識を付ける事が大切な時代と言われています。


是非、今後も一緒に人生を楽しむ、豊かにする為に一緒に元気に健康になりましょう^^
今後ともどうぞよろしくお願いいたします!