カテゴリー: コラム

SOTTAL食育講座 味噌作り

2025想いを込めて味噌作り

2020年12月27日 土曜日 SOTTALキッチンにてお味噌作りをしました …

思春期サポート

思春期の娘さんとの関係に悩む親御さんへ たった60分で気づきを得られる 心と …

SOTTAL

2026年やさしいファスティング参加者募集!!

2026年 お正月が終わったら “やさしいファスティング”で、体と心をリセッ …

2025年夏 腸活コンプリ醗酵キムチ講座レポート

暑い暑い2025年夏もまだ残暑はありますが、ピークは過ぎたような気がしますが …

夏こそ食事

からだの奥で、美しさは育つ 食育編2 本日2025年9月10日、まだまだ残暑 …

繋がるyoga

引き寄せとか、流れに導かれるとか、繋がるとか、みなさんは感じた事ありますか? …

みなさんのお悩みはなんですか?

からだの奥で、美しさは育つ 食育編1 みなさんのお悩みはなんですか? これ、 …