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小林亜希オンランサークル

2022オンラインサークル活動

2022年ももうすぐ終わろうとしています。みなさんにとって今年はどんな年でし …

カルシム補給におすすめの1品

カルシウムって大切ですよね。日本人に足りないと言われている栄養素の一つです。 …

冷え性、乾燥、風邪っぴきにお悩みの女性の方のための冬が好きになる講座

本格的な冬が始まります。みなさん、冬は好きですか? 以前の私は冬は寒いのが苦 …

プチファスティングイベント

2022年もそろそろ終わりに近づいています。突然ですが、食べ過ぎていませんか …

新しい自分になる方モニター募集

「食べること」と「歩くこと」で中からも外からも、永遠の健康と美しさを 本気で …

2期大人の食育講座レポート

ずっと幸せでいるための大人の食育講座、修了しました!皆さんの“食”への関心が …

2022.10.12ハーブごはん講座レポート

2022年10月12日 ハーブごはん講座のローズマリー編を開催しました。 ロ …

歩きかたと食べかたで認知症予防

7月、街の掲示板に張り出されていて、絶対行こうと思っていたセミナーに本日9月 …

幸せになる食べかた講座2期募集

こんにちは! 8月も中盤に差し掛かりますが、みなさま、いかがお過ごしでしょう …

第一期 幸せになる食べかた講座

第一回では、ヨガインストラクター、エアロビクスインストラクター、セラピスト、 …