募集中講座&申込

ご予約専用サイトは母体である【VAJA均整動術スタジオ予約サイト】になります。

現在募集中の講座です。

@スタジオ ヨガ 

きれいな姿勢と歩くための体づくりヨガ 横浜市南区のスタジオでセミプラーベートで行います。女性専用とさせて頂きます。(1回1,100円)

  • 2月26日(日)10:00〜10:45
  • 3月12日(日)10:00〜10:45
  • 3月26日(日)10:00〜10:45

ヨガの詳細はこちらの専用HPをご覧ください

@オンライン ヨガ

毎週日曜日はちょっと早起きして “私のための朝じかん“ を楽しみませんか?一週間のスタート日曜からリズムを整えれば、毎日が変わります!

ヨガで体と心をリラックス + セルフケアでじっくりほぐし + 筋トレも入ります(1回1,100円)

毎週日曜日 6:30〜7:30(年末年始等お休みの場合もあります)

ヨガの詳細はこちらの専用HPをご覧ください

プレシャスウォーキングレッスン1day基礎クラス

横浜市南区のスタジオにて、セミプライベートのウォーキングレッスンです。90分のレッスンで歩き方が変わります!(1回6,600円)

2月26日(日)11:15~12:45 残席1名

3月12日(日)11:15〜12:45

3月26日(日)11:15~12:45

ウォーキングレッスンの詳細はこちらの専用HPをご覧ください

所属するプレシャスウォーキングホームページ

ウォーキングコースレッスンベーシック(基本)

6回コース

月に1回、半年間でご自分の体と向き合って、歩き方を学んでいきます。90分のレッスンが6回です。(6回33,000円)

次回開催2023年4月スタート!

ウォーキングレッスンの詳細はこちらの専用HPをご覧ください

オンラインサロン 

SOTTAL 〜ソタール〜

毎週日曜日朝6時半からのオンラインレッスン、仲間とのコミュニティ、イベントなど開催。サロンメンバー様のお得な情報もたくさんあります。楽しく一緒に“私のための”健康と美しさを手に入れましょう。(1ヶ月3,300円)

ハーブごはん講座

春のハーブごはん講座開催が決まりました!詳細はこちら

3月22日 水曜日 14:30~16:30 

初回カウンセリング

理想の私になるためにどんなことをすればいいのかわからない!というかた。お悩みを伺って一緒に考えましょう。

初回カウンセリング特別料金 30分 3,300円

オンラインまたはお電話でのカウンセリングになります。

  1. お申込み
  2. 事前カウンセリングシートをお送りします。ご記入ください。
  3. カウンセリング(オンラインまたはお電話にて)
  4. あなたに合った解決方法アドバイスやプランをご提示

パーソナルサポート

お悩みに合わせたオリジナルプランをご提供します。随時受付しております。ご希望の日時をいくつか伺って日程を調整させていただきます。